Riure és terapèutic.
Amb aquesta sessió de risoteràpia, a més de passar-nos-ho bé, ens desestressarem.
El conductor de la sessió ens ajudarà a crear un ambient relaxat on riure, cosa que activarà la producció d'endorfines i dopamina, dos neurotransmissors que milloren els nostre estat emocional i ens fan sentir bé, i a aprendre a lluitar contra la tristor i les preocupacions amb tècniques senzilles.
Us hi apunteu?
Si esteu interessats/ades en aquesta activitat, empleneu i envieu el formulari que us ha arribat per correu electrònic al vostre compte del CFA Vallès.
Resta de tallers i sessions:
Taller Nendo Dango (Bombes de vida)