Centre de Formació d'Adults Vallès

Aquesta pàgina és només de lectura. Podeu veure'n el codi font, però no podeu canviar-la. Consulteu el vostre administrador si penseu que això és degut a algun error.



[[http://www.cfavalles.org/lib/exe/fetch.php?cache=&media=sessio_risoterapia_-_adeu_curs_22_23_page-0001.jpg1|{{ :sessio_risoterapia_-_adeu_curs_22_23_page-0001.jpg?500 |}}]]

**Riure és terapèutic.**

Amb aquesta sessió de **risoteràpia**, a més de passar-nos-ho bé, ens **desestressarem**. 

El conductor de la sessió ens ajudarà a crear un ambient relaxat on riure, cosa que activarà la producció d'endorfines i dopamina, dos neurotransmissors que milloren els nostre estat emocional i ens fan sentir bé, i a aprendre a lluitar contra la tristor i les preocupacions amb tècniques senzilles.

**Us hi apunteu?** 

//Si esteu interessats/ades en aquesta activitat, empleneu i envieu el formulari que us ha arribat per correu electrònic al vostre compte del CFA Vallès.//

----

----


Resta de tallers i sessions:

LOL [[nendo_dango|Taller Nendo Dango (Bombes de vida)]]

LOL [[teixint_histories|Taller Teixint històries (ikagai)]]

LOL [[zumba|Sessió de zumba]]

Centre de Formació d'Adults Vallès

Eines de l'usuari

Eines del lloc

Eines de la pàgina