Centre de Formació d'Adults Vallès

Riure és terapèutic.

Amb aquesta sessió de risoteràpia, a més de passar-nos-ho bé, ens desestressarem.

El conductor de la sessió ens ajudarà a crear un ambient relaxat on riure, cosa que activarà la producció d'endorfines i dopamina, dos neurotransmissors que milloren els nostre estat emocional i ens fan sentir bé, i a aprendre a lluitar contra la tristor i les preocupacions amb tècniques senzilles.

Us hi apunteu?

Si esteu interessats/ades en aquesta activitat, empleneu i envieu el formulari que us ha arribat per correu electrònic al vostre compte del CFA Vallès.

Resta de tallers i sessions:

Taller Nendo Dango (Bombes de vida)

Taller Teixint històries (ikagai)

Sessió de zumba